KURSE UND VERANSTALTUNGEN
GEBURTSVORBEREITUNG
GEBURTSVORBEREITUNG
Unterstützt Frauen und Paare,
sich in einer persönlichen und herzlichen Atmosphäre auf die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach einzulassen.
SCHWANGERSCHAFTS-
GYMNASTIK
SCHWANGERSCHAFTS-
GYMNASTIK
Für alle Schwangeren ab der 20. Schwangerschaftswoche. Körperwahrnehmung, Kräftigung, Mobilisation, Atmung, Dehnung, Entspannung.
RÜCKBILDUNGSKURS
RÜCKBILDUNGSKURS
Dieser Kurs bietet Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt (bzw. 12 Wochen nach Kaiserschnitt) eine ausgewogene Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Entspannung und Austausch.
FIT MIT BABY
FIT MIT BABY
Ein abwechslungsreicher Kurs an sechs Montag Nachmittagen für alle Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs besucht haben und sich jetzt weiterhin fit halten wollen.
BABYMASSAGE
BABYMASSAGE
Für Babys zwischen 2 und 12 Monaten wohltuende Berührungen, Sicherheit, Vertrauen, Bindung, Entspannung, Hilfe bei Blähungen und Koliken.